Ягодов шейк |
Време на приготвяне: 5 минути
Порции: 1-2
Необходими продукти:
1-2 чаши мляко
шепа пресни или замразени ягоди
1-3 с.л. течен мед
Начин на приготвяне:
1. Измийте ягодите и отстранете дръжките.
2. Сложете млякото, ягодите и една супена лъжица мед в блендер. Разбийте до получаването на еднородна консистенция.
3. Опитайте и по желание добавете малко повече мед, ако е необходимо.
0 коментара:
Кажете какво мислите ...